ライター：yukko
早く理想の結婚相手と出会いたい！婚活をすれば必ず出会えるはず！と思って始めた婚活。
最初は何もわからず、ただがむしゃらに突っ走ってみたものの、すぐに「理想と現実の壁」にぶち当たることになります。
理想の結婚相手どころか、異性と出会うことすらままならない。出会ったとしても交際に発展することなく終わってしまう。
このように婚活の悩みは様々なものがあります。ですが、婚活には悩みはつきもの。
今、幸せな結婚を手にしている方々も、婚活中には同じ悩みを抱えていたのです。
ここでは、最も婚活が活発になる３０代、４０代の婚活をしている男女の本音や、辛い現実を知り、婚活の悩みを解決に導きます。
- 婚活に悩んでしまう主な理由とは？
- 年代別・３０代女性の婚活の悩みとは？
- 年代別・４０代女性の婚活の悩みとは？
- これで大丈夫！婚活のお悩み解決法
- 最後に
本記事を監修した仲人
本記事は「5star縁結び」代表 川上紫乃さんにご協力いただきました。
大阪府枚方市を中心に、結婚したい男女をサポートしています。
2016年、主婦から結婚相談所を立ち上げる。
「川上流あなたらしい婚活」を推奨し、年間お見合い件数、600組（2021年）
2021年「（株）TMS 成婚ゴールド賞」、「JMN成婚優秀賞」 W受賞
2020年「(株）TMS 成婚シルバー賞」、「JMN成婚優秀賞」 W受賞
一般社団法人「フォーハートフル」（仲人の学校）理事、webbing編集長
多方面で皆さんの婚活を応援サポート。
婚活に悩んでしまう主な理由とは？
婚活に悩みはつきもの。とは言え、具体的にどんなことで悩んでいるのか、実際に具体例を挙げて検証したいと思います。
婚活のお悩み① 婚活にはお金がかかる？
婚活には意外とお金がかかります。
友達の紹介などで出会えばお金はさほどかかりませんが、効率の面を考えると、婚活は結婚相談所やネット婚活を利用してお相手を探す方がずっと出会いの数が多くなります。
しかしながらそうなると、結婚相談所への入会金、月額利用料、成婚費用が。またネット婚活に至っても、サイト利用料、その他諸々の多額の費用が必要となります。
婚活に費やすお金は理想の結婚生活を手に入れるための先行投資なのですが、必ずしもお相手が見つかるという保証はないことへの投資ともなります。金銭的に余裕がないとできないことでもあるので、余裕がない人は満足に婚活をすることができないというのもまた現実なのです。
婚活のお悩み② 婚活には時間と体力が必要
婚活には意外と時間と体力が必要です。
結婚相談所の例でいくと、紹介された人と会うのは大体週末で、毎週末お見合いや婚活で出会った方とのデートに時間と体力を費やすことになります。
婚活イベントにおいても、大体が週末を利用することになるため、貴重な休日の時間を消耗することになりますし、体力的にもかなり負担がかかることになります。
平日は仕事、週末はゆっくり休むことなく婚活をしていると、自由な時間が持てなくなってくるという悩みが出てきます。
婚活中は自分の時間は諦める覚悟で活動してみてね！集中することで、活動期間が短くすむかも！
婚活のお悩み③ 婚活してもなかなか出会えない
婚活をしても、自分のイメージ通りにはなかなかいきません。
かなり長い時間がかかってしまう場合もあります。
理想的なお相手に会う為には、何度も何度もお見合いを繰り返したり、出会いを繰り返したりする必要があります。
稀に短期間で理想のお相手に出会い、交際に繋がるケースもありますが、それは極稀で、必ずしも結婚に繋がるとも限りません。
スピード成婚されている方でも、お見合いはかなりの数をされているというのがほとんどです。
理想的なお相手に出会い、結婚までとなると、平均１〜２年の期間が必要となってきます。
さらに、３〜４年かけて出会ったというケースも少なくありません。
それでも理想のお相手に出会う為にコツコツ活動を続けていくことが大切ですよ！足さえ止めなければ、きっと出会えると信じています。
婚活のお悩み④ 何を基準に選んだらいいかわからない
婚活をしていて、わからなくなってくるのが自分の理想のお相手。
という方も数多く見受けられます。
数多くの方から申し込みがあれば、その中から実際に会う人を見つけていくわけですが、それさえも数が多ければ多いほどわからなくなってくるものです。
条件だけで探していたとしても、理想のルックスではなかったりして実際に会う気が起こらなかったり。
お相手からの申し込みがない場合は自分からお申し込みするしかありません。
その場合、数ある中の誰を選んだらいいのか、実際自分が相手に何を1番求めているのかわからなくて、お申し込みすらできないパターンもあります。
そんな時は実際自分がお相手に求める事項を紙に書き出し、優先順位を決め、一度整理してから選んでいくことをおすすめしています。
とはいえ、婚活とは”お相手を選ぶ”のではなく、”選ばれる自分”になることが先決です。
その意味でも自分磨きが必要になってくるよ！理想のお相手に似合う自分
でいることが大切かも！
婚活のお悩み⑤ 親になかなか言えない
親御さんと同居していたら特に悩むのがこの問題。
婚活していることを親になかなか言えず、週末毎にいい服を着て出かけることも変に悟られないようにするために工作したりしなければならず、そのことが意外とストレスになるようです。
親は婚活の名コーチになる可能性があります。ぜひ、味方に付けて活動して欲しいものです。
婚活は就活と同じと考えて、ご両親と一緒に進めていけたら安心。何かと話が早くなるよ！
年代別・３０代女性の婚活の悩みとは？
婚活の現実を受け止めきれない
女性の多くは結婚相手にー２歳から＋５歳までの男性を希望しているというデータがあります。
図表Ⅰ-3-1 調査・年齢別にみた､未婚者の平均希望結婚年齢の推移
未婚者の結婚相手との年齢差についての希望をみると、近年、男女とも年齢の近い相手を希望する割合が増加傾向にある。特に、男性では「同い年志向」が増加しており、今回調査では41.8％（前回35.8％）となった。
図表Ⅰ-3-2 調査別にみた､未婚者が希望する結婚相手との年齢差の構成
データ出典：国立社会保障人口問題研究所
このデータを元に言うと、
３０歳の女性は２８歳〜３５歳までの男性を希望
３４歳の女性は３２歳〜３９歳までの男性を希望
しかしながらリクルートブライダル総研の調査によると、男性は２０代から３５歳未満の女性を選びたがる傾向にあるようで、男性の多くは４０代になっても、２０代前半の女性までも希望範囲とし、35歳前後を上限とするようです。
例えば・・・
３３歳女性→３１歳〜３８歳男性を希望
３１歳〜３８歳の男性→２１歳〜３７歳の女性を希望
つまり、女性はー２歳〜＋５歳の希望に対し、男性はー１０歳〜−１歳の希望ということになり、女性は３０代でも１歳、歳を取る毎に不利な状況になるということがわかります。
アラサー女性の大半が３０代ならまだいけるという思い込みで婚活を後回しにしてしまいがちになる傾向があります。婚活を意識して初めて現実を知ることになります。
１歳でも若い今、一刻も早く婚活を始めることが今後を左右しますよ！後回しにせず、今を大切に活動して欲しいと思います。
周りが結婚し始めて、焦りを感じてしまう
まだまだ若いからと思っていたら、いつの間にか３０代に突入。周りを見渡せば既婚者ばかり。
友人からの”結婚しました”の写真入りのハガキに心から祝福できない自分がいる・・・
なんて経験は３０代独身女性にはよくあることです。
アラサーになると急に周りから「結婚しないの？」「彼氏は？」という質問が飛び交います。それも、年々少なくなり、最後には腫れ物に触るかのように気を遣われて何も言われなくなる。というのが現実のようです。
人から言われなくても自分が1番わかっている、だけど出会いがない、誘いが減った、でもアプリは嫌どうしたらいいですか？とよくご相談がありますが、そんな時は1度自分自身を内観し、将来どんな自分でありたいかをしっかりと確認し、はっきりとした意志を持って行動に移せば、後悔なくその道に進めるでしょう。
自分との対話はとても大切！将来どんな自分でいたいかを想像して、逆算すれば今何をすればいいかわかるはずです！婚活で1番大切なのは自分自身を知ることでもあると思っています。
仕事と婚活どっちとる？
結婚を取るかキャリアを取るか、働くアラサー女子の多くが一度は悩んだことのある問題ではないでしょうか？
仕事の面白さがわかり始める反面、結婚や出産が現実問題として浮き彫りになってくる年代です。
キャリアアップを目指して、朝から晩まで必死に働いてきた独身女性も多くいるのではないかと思います。
家と会社の往復、休日には家でゆっくりと。趣味に美容にお金をかけ、時間も自由に使えて幸せを感じてはいるけど、ふと気づいた時に寂しさを感じる独身女性は多いのではないでしょうか。
特に昨今のコロナ禍においては、余計に人恋しさを実感させられることになったのではないかと思われます。
しかしながらそう思って、婚活を始めたはいいが、やはり仕事の忙しさに負けて、婚活を置き去りに、、、というパターンも何人も見てきました。
今が1番若い。そして、婚活は１歳でも若い方が有利である。という現実を受け止め、忙しい中でも月に数回は婚活を優先する日を作り、将来の自分の人生の為に、少ない時間を効率よく活用できる婚活方法を見つけて活動して欲しいと思います。
婚活の時期は周りに宣言して、お仕事は誰かにお任せできるところはしてもらい、集中してしましょう！婚活だけは自分自身が動くしかありません。
将来の自分の為に期間を決めてその時間を費やしてください！
理想が高くなりがち
「年収も見た目も普通でいいです。」
と答える女性が多いですが、”普通”とはどんな人なのでしょうか？
多くの女性が考える”普通”は平均以上であることが多いと言われています。
年収４５０万、身長１７０cm以上という方は残念ながら”普通”ではありません。
前述でも申し上げた通り、婚活は選ぶのではなく、選ばれる人になる活動でもあります。
出会う相手が自分を写す鏡であるという言葉がありますが、だとしたら、自分自身を磨き続ければ、それに見合ったお相手が目の前に現れることになるはずです。
理想だけ高く持ち、自分磨きを忘れることのないように活動してくださいね。
婚活において出会うお相手の数を増やしたい場合は相手に求める条件が少ない方が、より多くの異性に出会うことができます。出会いの数を増やしたければ、少し条件を緩めてみることをオススメします。
年代別・４０代女性の婚活の悩みとは？
そんな４０代婚活女性のお悩みも様々です。ここからいくつかご紹介していきます。
お相手の年齢が限られてくる
自分自身にいくら魅力があり、人間性に優れていたとしても、結婚相手探しの市場において４０代の女性は、知り合う以前に条件で切られてしまうことが多いのが現状です。それを目の当たりにして悩んでいる方も多くいると思います。
４０歳女性を望む男性は４５歳以上になってきます。逆に、４５歳以上の男性にとっては、４０歳の女性は魅力ある年齢ですから、その年齢層を新しくターゲットに加えてみるというのも非常に有効な作戦だと思います。
また、実年齢より実際の外見が先行する・・・といったビジュアルに素直に反応しやすい男性の特徴を生かしてプロフの条件以前に、まずお写真などであなたの魅力を刻印してしまいましょう。
実際にお会いするところまでいけたらこっちのものです。４０代の魅力を存分に発揮してください！
出産は諦めるべき？
この問題も多くの４０代婚活女性が悩んでいる問題の一つだと思います。
晩婚化が進む中、出産も４０歳を迎えてからという事例が増えてきた昨今、４０代だからと諦める必要はありません。整った環境で出産を迎えられるなら是非とも諦めず、選択肢の中に入れ、お相手と相談して決めていけばいいことです。自分自身で決めてしまわず、柔軟に対応して欲しいものです。
また、子供が欲しいから結婚したいと思っている方も時折見かけます。それも十分な婚活理由です。胸を張って婚活に励んでいただき、念願のお子様を授かって欲しいと思います。
これで大丈夫！婚活のお悩み解決法
婚活を始めたきっかけは様々ですが、目的は一つ。”結婚”です。
婚活とは結婚を目的に活動をすることではありますが、婚活をしたからといって必ずしもお相手に出会えるとは限りません。結婚に向けた出会いの可能性を広げるための活動なので、「絶対に結婚しなくちゃ！」と意気込み過ぎるのはよくありません。それが悩みの原因となってしまうとことがあります。
自分の体力や気持ちが追いつかず、婚活が辛いと感じるようなら一度しっかり休憩してから始めましょう。
婚活を続けている以上、悩みは尽きません。辛い現実と向き合うためには何よりも自分をよく知る必要があります。自分自身と対話をしながら進めていって下さい。
ついつい焦ってしまいがちになりますが、婚活に焦りは禁物。「きっとこれからいい人に出会えるかも・・・」くらいの気持ちで続ける方が精神的に楽になるはずです。
まずは心に余裕を持って、できれば婚活を楽しむことができるくらいの余裕が欲しいものです。
では、どうすれば心に余裕を持てるか、婚活が辛くなった時の乗り越え方についてお話します。
婚活の乗り越え方 ① 自分の考え方を変えていく
婚活がうまくいかない時にはついつい自分の悪い部分を探したりしてしまいがちです。
自分の悪い部分を探し出したら、どんどん沼にハマっていきます。
そんな時は「どうしたらうまくいくのか？」と前向きに検証する視点を持つことが大切です。
今現在婚活が上手くいかないなら、使うシステムが合わないのか？どうやったら現状を変えられるか？
と冷静に考え方を常に見直していくことが重要です。婚活がうまくいっている人は常にプラスに物事を考え、冷静に判断しています。
同時に女子力を磨くなど外見にも着目し、内側外側を常に変化させていくことによって、自信にも繫がり、婚活を有利に進めていくことができるようになります。
婚活の乗り越え方② 少し積極的に行動してみる
婚活は結婚相手を積極的に探していく活動です。待っていてはいつまで経ってもお相手は目の前に現れてはくれません。明るい未来を手に入れる為には、まずは行動を起こすしかありません。
現実と向き合うのは辛いこともありますが、自分の未来に対して本音で向き合い、もっとお相手探しを積極的に進めていく必要があります。
今の自分の行動を振り返り、積極的に行動ができているかどうか、再確認してみてくだい。
引っ込み思案のあなたも、明るい未来の為に、婚活期間に限っては積極的な行動を心がけましょう。
婚活の乗り越え方③ 自分の長所を探す
婚活がうまくいかない時は自分の短所ばかりに目が行きがちです。
ここは敢えて、自分自身の長所に目を向け、自分の魅力や強みを見つけてみましょう。
人間の感情は常に揺れ動いているもの。誰でも落ち込む時期はありますので、そんな時には「こういう時期もあるんだ」と素直に受け止めて、自分を褒めてあげられるところを探してみましょう。友人や家族の力を借りて、褒めてもらうのも効果的です。
紙に書き出してみることもオススメします。
うちの相談所では最低でも１０個スラスラ長所を言えるようにしてもらっています。長所探しを習慣にするのも楽しいですよ♪
婚活の乗り越え方④ 長期的に婚活を考える
婚活で悩む人の多くは、早くお相手を見つけたいと短期的に考えているようです。
でも、婚活は長いマラソンのようなもので、焦って妥協してお相手を選んでしまっても結婚まで繋がるとは限りません。
まず、今うまくいかなくても、長期的な視点を持って、婚活の予定を見直していきましう。
そして、自分が納得した時点でまたもう一度トライしてみましょう。
婚活は人生を賭けたパートナー探しの旅です。長い旅になることを覚悟して、落ち込んだら素直に休み、充電されたらまた始めましょう。
婚活の乗り越え⑤ 現実としっかり向き合う
婚活を成功させるにはやはり、今の現実と向き合うことが大切です。
もしもあなたが、向き合うことなく、「そのうちうまくいくだろう」などと甘く考えていたなら、悩む前にその考えは捨てましょう。
今現在の自分はどんな状況なのか？じぶんに足りないものは何か？
など真っ直ぐに自分と向き合いましょう。
現実を直視しないまま婚活をしていても、成功はしません。自分が置かれている現在の状況をできるだけ客観視して、改善策を練っていきましょう。
自分自身を客観視するのが難しい場合は、友人や結婚相談所のアドバイザーの力を借りるのもいいでしょう。
客観性がない限り、いつまでも経っても現実は変化しません。
最後に
婚活には悩みはつきものです。たとえ結婚相談所に多額の費用を費やしたとしても、必ず結婚相手が見つかるとは限りません。
しかし、今は幸せな結婚生活を送っているカップル達も、婚活中は様々な問題を抱え、悩み今があります。
婚活に対して悩むのは誰もが通る道で、当たり前と捉え、諦めることなく、少しでも自分の成婚を信じて頑張ってみましょう。
その貴重な経験が今後あなたの人生を照らすはずです。
今は悩みや不安でいっぱいのあなたも、近い将来理想的な素敵なお相手と巡り会える可能性は充分にあります。その可能性を信じて、１歳でも若い今、行動しましょう！
今の時代は、婚活は誰でも気軽に始めるものなりました。しかし、その反面、時間や体力、金銭的な余裕などの悩みが多く、婚活を途中で諦めてしまう人も少なくありません。
普通の買い物であれば対価は必ずありますが、婚活はそういうわけにはいきません。結婚相談所に費用をかけたとしても、補償がないからです。
また、婚活は長期戦になることもあるので、できるだけ費用を抑えたいのが本音だと思います。
そんな方々の為に、5star縁結びは、できるだけ費用を抑え、サービスを全てコミコミ定額でわかりやすいお手軽プランをご用意しております。
ご興味のある方はぜひこちらをご覧ください。愛あるアドバイザーが全身全霊でお世話します。
活動中の現在
Webbing編集部 婚活カウンセラー yukiko
婚活カウンセラーのゆっこ（yukiko）です。愛のあるカウンセラーとして会員さんのお世話をさせて頂いております。
会員さんだけでなく、婚活中の悩める方々を少しでも幸せに導くことができたらと日々、勉強、精進しております。
webbingで現場の様子、生の声をお届けし、一人でも多くの方の心を軽くして、婚活を楽しいものに変えられたら嬉しいです。
